StopCalvitie

Dernière mise à jour : 20/01/2025

La santé de vos cheveux passe par des soins adaptés et des produits exempts de substances chimiques agressives. De nombreux shampoings industriels contiennent des ingrédients nocifs à long terme, comme le sulfure de sélénium, qui fragilisent les follicules, irritent le cuir chevelu et compromettent la croissance des cheveux.

Dans cet article, découvrez 6 recettes de shampoings naturels, faciles à réaliser, pour nourrir vos cheveux, stimuler leur croissance et préserver un cuir chevelu sain. Nous vous expliquons également comment choisir les bons ingrédients et les adapter à votre type de cheveux.

---

Pourquoi privilégier des shampoings naturels ?

Respecter l’équilibre naturel de vos cheveux

Les shampoings commerciaux enlèvent souvent les huiles naturelles protectrices produites par le cuir chevelu. Ces huiles nourrissent les follicules et maintiennent leur vitalité.

En optant pour un shampoing naturel fait maison, vous contrôlez les ingrédients et offrez à vos cheveux les nutriments dont ils ont besoin pour pousser en bonne santé.

Réduire l’exposition aux produits chimiques

Les produits chimiques contenus dans les shampoings traditionnels créent une barrière sur le cuir chevelu. Cette couche artificielle empêche les nutriments essentiels d’atteindre les follicules et peut provoquer des irritations.

Adapter le soin à votre type de cheveux

Chaque cuir chevelu et chaque type de cheveux sont uniques. Les shampoings faits maison permettent d’ajuster la composition selon vos besoins spécifiques : cheveux gras, secs, cassants ou encore cuir chevelu sensible.

---

Les 6 meilleures recettes de shampoings naturels pour la croissance des cheveux

1. Shampoing pour cheveux normaux : recette à l’huile de carotte et sirop d’érable

Ingrédients :

• 1/2 tasse de savon de Castille liquide
• 2 cuillères à soupe de sirop d’érable
• 5 à 10 gouttes d’huile essentielle de graines de carotte
• 10 gouttes d’huile de ricin

Instructions :

1. Mélangez tous les ingrédients dans un contenant adapté.
2. Appliquez sur cheveux mouillés, massez doucement le cuir chevelu pendant 2 à 3 minutes.
3. Rincez abondamment.

Avantages : L’huile de graines de carotte purifie le cuir chevelu et stimule la circulation sanguine, favorisant ainsi la croissance des cheveux. Le sirop d’érable nourrit et apaise le cuir chevelu, tandis que l’huile de ricin hydrate et renforce les follicules.

---

2. Shampoing pour cheveux gras : recette aux agrumes et au vinaigre de cidre

Ingrédients :

• 1 tasse d’eau tiède
• 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude
• 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre
• 5 gouttes d’huile essentielle d’agrumes
• 1/3 tasse de jus de pamplemousse
• 2 à 3 cuillères à café d’huile de pépins de raisin

Instructions :

1. Mélangez les ingrédients dans un récipient (évitez de rendre le contenant hermétique en raison du gaz dégagé).
2. Appliquez sur cheveux mouillés, massez, puis rincez.

Avantages : Le vinaigre de cidre et le bicarbonate de soude éliminent l’excès de sébum sans agresser le cuir chevelu. Les agrumes apportent des antioxydants et du magnésium, tandis que l’huile de pépins de raisin renforce les follicules.

---

3. Shampoing pour cheveux secs : recette à l’aloe vera et à l’huile d’amande douce

Ingrédients :

• 1/2 tasse d’eau
• 1/2 tasse de savon de Castille liquide
• 1/3 tasse de gel d’aloe vera
• 1 cuillère à café d’huile d’olive
• 2 à 3 cuillères à café d’huile d’amande douce
• 10 gouttes d’huile essentielle de géranium

Instructions :

1. Mélangez tous les ingrédients dans un flacon.
2. Appliquez sur cheveux mouillés, laissez agir 1 à 3 minutes, puis rincez.

Avantages : L’aloe vera équilibre le pH du cuir chevelu, favorisant la santé capillaire. L’huile d’olive hydrate en profondeur, et l’huile essentielle de géranium stimule la circulation sanguine.

---

4. Shampoing pour lutter contre les pellicules : recette au romarin et à l’huile de jojoba

Ingrédients :

• 1 tasse de vinaigre de cidre
• 1 tasse d’eau
• 1 bouquet de romarin
• 1/4 tasse d’huile de jojoba
• 10 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée

Instructions :

1. Faites infuser le romarin dans de l’eau bouillante, laissez refroidir et retirez les brins.
2. Mélangez avec les autres ingrédients, puis appliquez sur cheveux mouillés.

Avantages : Le romarin apaise les inflammations, tandis que l’huile de jojoba hydrate en profondeur. La menthe poivrée régule le pH et stimule les follicules.

---

5. Shampoing stimulant la croissance : recette au curcuma et au romarin

Ingrédients :

• 2 à 3 bouquets d’ortie
• 1 cuillère à café de curcuma en poudre
• 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre
• 1 cuillère à café de bicarbonate de soude
• 1 cuillère à café d’huile de coco
• 10 gouttes d’huile essentielle de romarin

Instructions :

1. Infusez les orties dans de l’eau chaude, laissez refroidir, puis filtrez.
2. Mélangez avec le reste des ingrédients, appliquez sur cheveux mouillés et rincez après 2 à 5 minutes.

Avantages : Les orties sont riches en vitamines et minéraux essentiels à la croissance. Le curcuma agit comme anti-inflammatoire naturel, et l’huile essentielle de romarin favorise la circulation.

---

6. Masque capillaire pour nourrir les cheveux : recette à l’avocat et à la vanille

Ingrédients :

• 1/2 avocat
• 10 gouttes d’huile essentielle de vanille
• 6 cerises (épluchées et dénoyautées)
• 1/2 tasse d’eau
• Infusion d’herbes (camomille, ortie, reishi)

Instructions :

1. Préparez l’infusion, puis mélangez avec les autres ingrédients au blender.
2. Appliquez sur cheveux mouillés et laissez poser 15 à 20 minutes avant de rincer.

Avantages : L’avocat nourrit intensément, tandis que les cerises apportent des antioxydants. L’huile essentielle de vanille stimule la croissance capillaire.

---

Conclusion

Adopter des shampoings naturels est un choix bénéfique pour la santé de vos cheveux et de votre cuir chevelu. En éliminant les produits chimiques agressifs et en favorisant des ingrédients naturels, vous donnez à vos cheveux les meilleures chances de rester forts et en pleine santé.

---

Clause de non-responsabilité :
Cet article est fourni à titre informatif uniquement. Les recettes et conseils proposés ne remplacent pas un avis médical. Consultez un professionnel de santé pour un diagnostic ou un traitement adapté à votre situation.